体を動かして遊んでいる様子はすごく楽しそうでした♪ | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。


明日から寒くなるそうですが、、、体調崩さないように、気をつけましょうね^ ^

この寒暖差、着る物に苦労しますね^_^;


さてさて、今日は、ずーっと散髪に行きたかった長男、散髪はしたくなかった二男、三男をつれて散髪屋さんへ行ってきました。


もうすぐ年度も変わるし、少しぐらいは整えておきたいところです^_^;

あまり切りたくないと思いながら行った二男、ちょっと目を離すと美容師さんに

「そこは切らなくて大丈夫!」

って声をかけてるから、2人の間に立ってお願いをするのが大変でした^_^;


遅くなりましたが、20日(金)の山田池住宅集会所レッスンの報告の続きです♪


ドキドキしながら、次回から正式にキッズ☆ベビーダンスに移行していく2歳のお友だちに体験していただきました^ ^


20日(金)がまさに2歳のお誕生日♪♪♪

Nくんおめでとう~ヽ(●^▽^●)ノ


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走ったりジャンプしたり♪
Nくんノリノリで参加してくれたので、やっぱりキッズ☆ベビーダンス始めようと思ってよかったな~♪って心から思いました^ ^♪

ウチの子はちょっとどんくさい⁈のか怖がりさんなのか^_^;こらから徐々にというタイプのようです♪
お友だちと一緒にいろんな事にチャレンジして欲しいですね^ ^

山田池住宅集会所教室は、座布団がた~~くさんあります!
なので、座布団を使っていろんなチャレンジをしてもらいました^ ^

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たくさん積んでジャーンプ!

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飛び石のようにピョンピョンピョン♪

ママも一緒に楽しんでやってくれるので、どんどんチャレンジしていけます♪


キッズ☆ベビーダンスのクラスでは、ベビー期のベビーダンスのクラスのように、流れが決まっているわけではなく、その時々の子どもたちの様子に合わせて楽しく行えるメニューでレッスンします。
なので、小道具なども場所によって様々ですし、小道具がなくてもいろんな事ができるのです♪


今回は、子どもたちが走ったりジャンプしたりがツボだったので、こんな感じで楽しく行いました^ ^



では、2歳のお誕生日に参加してくれたNくんとAママからうれしい感想をいただいたので、ご紹介させていただきますね^ ^


子どもと一緒に走ったり、座布団を使ってジャンプ
したり、体を動かして遊んでいる様子はすごく楽しそうでした♫
Aママ&Nくん2歳


この後、帰ってすぐお昼寝もしてくれたそうです!

このぐらいの月齢になると、午前の運動量によってその日1日のリズムが変わったりしますよね。

リセットできると、午後からのリズムも整えられますもんね♪

寒い日が続いたり、体調を崩したり、雨が続いたりすると、あっという間に生活リズムも乱れてしまいませんか?

キッズ☆ベビーダンスは子どもたちが体の動かすことがメインなので、しっかり体を動かすことができますよ^_^;

そして、未収園児の間にこういう場に来て、お友だちと一緒に何かに取り組んだり、体を動かしておくのも、幼稚園や保育園に上がる前に経験しておくと、幼稚園や保育園に入ってからがよりスムーズだと思います。

しばらくは、こういう場所に来ても不安から保護者から離れられない子もいると思います。

少しずつ練習してみるのもいいですね♪



そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。

ベビーダンスの効果とは?


●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!


など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^


ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。





ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪




●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん 



だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。


 


枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)