心身共にリフレッシュできました!!また次回楽しみにしています! | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。


今日は節分でしたね^ ^


鬼さん役の方はお疲れさまでした^ ^


今日は豆を食べたり、まいたり、幼稚園や保育園でも節分の行事をされたのではないでしょうか?


こういう季節の行事って、大切にしたいなと思っています。


今日は、恵方巻きやいわし、おそばなど食べましたか?


わが家では、節分に食べるいわしは基本塩焼きなんですが、6人家族だけど四男は食べないかな~と用意したいわしは5匹。


そしたらなんとなんと⁉︎


食べるんですΣ('◉⌓◉')

四男も1匹イケるようで^_^;


来年からは6匹用意しないと足りないようです^_^;


さて、1月29日(木)のヘビーマッサージ&ベビーダンス♪


参加していただいたママからの感想をご紹介します♪



久しぶりのベビーマッサージとベビーダンスに心身
共にリフレッシュできました!!
また次回楽しみにしています!!
Cママ&Fちゃん


お姉ちゃんの首がすわった3ヶ月から、育休復帰までの

間ご参加していただいていたCママ。

お二人めのご出産後、またご参加してくださいました^ ^♪


こうして、お二人めの出産を機に、またご参加くださるママがたくさんいらっしゃってうれしいです♡


初めての出産、育児でご参加いただき、またご参加いただけるのは、いい思い出を作っていただけたらかな♪って思います^ ^♪




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ベビーマッサージでふれあい♡わが子を癒やし♡

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ベビーダンスでリフレッシュ♪

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そして身体にやさしいお弁当とおしゃべりを楽しむ♪♪♪

全部つまったベビーマッサージ&ベビーダンスにぜひご参加くださいね^ ^

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毎回、童謡の歌詞のプリントをお渡ししています♪

「えぇ~~っ⁉︎1番と2番間違えてた~(笑)」や「歌詞がごちゃまぜになってた~~(笑)」と楽しい笑い声も聞こえてきます(笑)


そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。

ベビーダンスの効果とは?


●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!


など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^


ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。





ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪




●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん 



だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。


 


枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)