こんにちは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
今日は午前中、阪急高槻市駅の近く、OM ecoshop り’あさでベビーダンスのレッスンでした♪
今日は新しく２組仲間が増え、賑やかなレッスンでした♪
この、りあさ教室では、兵庫県から実家に帰ってご参加してくれているママもいるんです^ ^❀
今日も嬉しい感想をいただいているのでご紹介します^ ^
気持ちよく体を動かすことができました。
息子もスヤスヤ寝てしまいました。
楽しかったです。
Kママ＆Yくん9ヶ月
息子もスヤスヤ寝てしまいました。
楽しかったです。
Kママ＆Yくん9ヶ月
楽しんでいただけてよかったらです^ ^
そのお言葉を聞けるとベビーダンスをしてよかったと心から思います。
これからもよろしくお願いします^ ^
久しぶりにダンスしましたが、とっても楽しかったです。
Mママ＆Sくん9ヶ月
Mママ＆Sくん9ヶ月
いつも遠くからありがとうございます^ ^
次にお会いできるのが楽しみです♪
久しぶりだったので明日が心配です^_^;
Rママ＆Kくん8ヶ月
Rママ＆Kくん8ヶ月
はい（笑）今年初でしたもんね（笑）わたしでも練習期間が空くと筋肉痛になります^_^;
足をモミモミしてくださいね♡
今日は上の子をだっこしてダンスしたのですごくつかれました。
やっぱり1○.5kgは重い。。。
Nママ＆Rちゃん2才
やっぱり1○.5kgは重い。。。
Nママ＆Rちゃん2才
はい（笑）ママ本当にお疲れさまでしたm(_ _)m
ママがいつも以上に頑張った分、Rちゃんはとーってもうれしそうでした♡あのうれしそうな顔が忘れられません(๑✧◡✧๑)
おかげでわたしも弟くんをだっこさせていただいて、いつもよりいい運動ができました^ ^
次回は誰をだっこかな^ ^⁈
ストレッチとリズムにのった運動とても楽しかったです。
良い運動になってリフレッシュできました。
ありがとうございました。
Sママ＆Nちゃん4ヶ月
良い運動になってリフレッシュできました。
ありがとうございました。
Sママ＆Nちゃん4ヶ月
初めてのご参加ありがとうございました。産後のママに優しい運動です。
リフレッシュできますよね♪
これからもよろしくお願いします^ ^
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ＆スヤスヤ(_ _).｡o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近１人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか？
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)