こんばんは♪ベビーダンスで楽しい育児♪ママと赤ちゃんのつながりサポーターベビ☆だんヨシコの部の志村喜子です
昨日はJR東西線 忍ヶ丘駅から徒歩３分、四條畷市の親子カフェ Cafe Good Daysさんでベビーダンスとおいしいランチ会でした
次回は８月２９日(水)１０:００～です
ご予約はお早めに
ベビーダンスのレッスンをしたあと、みんなでおいしいランチをいただきます
昨日は骨盤をゆらゆらブルースをメインにしました
ゆったりとした動きながら、骨盤の周りやインナーマッスルにも効きますね
ワルツでは、あの大切な筋肉のトレーニングを意識しながら童謡を歌いました
次回も楽しみながら、しっかり運動していきましょう
すっかり匍匐前進上手になったＳクン
抱っこの中で夢の中
Ｋクン
今日はレディ１人でした
Ａチャン
スヤスヤ寝顔をパシャり
初めてご参加くださいましたＹクン
こちらも初めてご参加くださいました、今にも歩き出しそうなＡクン
みなさま、ありがとうございました
iPhoneからの投稿