こんばんは♪ベビーダンスで楽しい育児♪ママと赤ちゃんのつながりサポーターベビ☆だんヨシコの部の志村喜子です
今日は阪急高槻市駅から徒歩３分のOM ecoshop り'あささんでベビーダンスレッスンでした
今日のメニューはサンバとワルツにしました
ベビーダンスは、初めての方にも楽しんでいただける簡単なステップがほとんどです
インストラクターと同じ動きをすればOKです
でもしっかり筋肉には効くんですよね
最近は暖かいので汗もタラタラです
今日もり'あささんのスタッフの方が写真を撮ってくださったので、レッスン風景がたくさんです
今日はサンバ～ワルツ～終わりのストレッチまでの流れをしっかり撮影していただきました
さっそく、来月のお問い合わせ・お申し込みいただいております
人気のレッスン会場ですのでお早めにお申し込みくださいね
～赤ちゃんと一緒に始める～産後のスキンシップエクササイズで心も身体もリフレッシュしましょう
◆６月１９日（火）am10:00～◆
OM ecoshop り'あささんで‼
知ってトクする女性のための身体の講座します
産後の女性の気になる身体のことや、姿勢のお話、正しいだっこについてなどなど…知ってトクするお話盛りだくさんです
みなさまのご参加お待ちしております
５月のレッスン参加者募集です！
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