子育ての悩みもひとりで抱え込まないでくださいね。

こんばんは♪ベビーダンスで楽しい育児♪ママと赤ちゃんのつながりサポーターベビ☆だんヨシコの部の志村喜子です

今日はお昼ご飯時のほんの短い時間でしたが、久しぶりに友人と会っておしゃべりをしてきました。

今日の短い時間を振り返って思ったことは、「話す」大切さ。

子どものことで悩んでも、「そんなことで悩む私が悪いのか…」や、「子どものことでそこまで悩む自分は悪い親なのか」と、なかなか話せずにいるお母さんが実はけっこう多くいらっしゃいます。

実際に話してみると、同じように悩んでるお母さんや、過去に同じように悩んだ経験をもつお母さんもけっこういらっしゃいます。

話すだけでラクになることもあります。

私がベビーダンスを始めてよかったと思うことの中に、みんな同じような年頃の子どもをもつママ同士だということがあります。

赤ちゃんの個性もイロイロで、お母さんもイロイロです。

いろんなタイプの赤ちゃんに出会うことで、赤ちゃん同士が刺激しあえるのはモチロン、お母さん同士もいい刺激がもらえたり、元気がもらえたりもします。

私もまだまだ子育て中の現役お母さんです。
また、少し先輩ママでもあるので、過去に同じように悩んだ経験もあるかもしれません。

体を動かすだけでも、かなりリフレッシュできますが、おしゃべりをしてさらに心軽くなるのもいいですよ