ジムトレ

今日の体操

コロナ禍で休止していたジムトレ

市運営の施設の利用証を申請し、今日初の利用に

マシンも年季が入ったものが多く、台数も限られるが様子見方々

帰りに卵・ヨーグルト・牛乳・バナナ・弁当など買って帰宅

薄めのお湯割りウイスキーで昼食

アイスやお菓子の甘味をコーヒーとプロティン牛乳で

２階でパソコン

このあと