昨日と今日

5日

今日の体操

いきいき施設での体操教室へ

先月後半はダウンで改めての教室

書類やりとりの広報代表も参加して

夜間勤務があるので、出勤マデのんびりと

職員も残業

6日

今日の体操

今日は、ディサービス施設での傾聴と体操指導に

楽しくやって、買い物して帰宅

買ってきたカツカレーとコロッケ、ノンアルビールで昼食

アイスも食べたので、運動を→なぜか、眠気がでお休み

このあとは