体操教室

朝の運動

午前中は、体操指導の資料などの準備やチビ丸と🥎遊びとリビング有酸素リビング有酸素

シャワーで汗を落とし

ノンアルで昼食後体操教室へ

帰宅後チビ丸と🥎遊びとリビング有酸素

そして２階へニャンコ達は涼しいベランダで