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今日は体験の方１名。

暖かくなってきていい感じに盛り上がってます。

レッスンは、ミットからの受け返し多目に。

体験の方も積極的にスパーに参加して頂きまして。

休んでるイッセーくんをとっ捕まえて無理くりスパーってました。

いい感じに汗をかいて頂いたみたいで何より。

よろしければ、いつでもまたお越し下さいな。

レッスン後はたるんだ体を引き締めるために軽く筋トレ。

久しぶりのドーチングも無理やりとっ捕まえて参加させちゃりました。

いい感じに盛り上がってます（笑）