●自分の気持ちをわかってもらうための秘訣
こんにちは
島本佑佳(ゆか)です＾＾
自分を含め、モニターカウンセリングで
お悩みを聞いているとよく出てくるのが
自分のことはわかってもらえない。
私自身も、ずっと心の中で思ってきたこと
だったのですっごくわかります。
悲しくて、寂しくていつも心が
ぽっかり穴が空いてるような気分。
UMIでは、現在のお悩みで出てきた感情と
同じ感情を抱いた過去の出来事から
ブロック解消を進めていきます。
そこで、出てくるのは
幼い頃に、主にお母さんに対して
自分の気持ちをわかってもらえなかった・・・
そういったお話が多いのです。
お話を聞いていくと、実は自分も
相手に自分の気持ちを伝えてなかった。
そういうことが多かったりします。
「この時、お母さんに〇〇したくないっていう
その気持ちって言いましたか？？」
そうお尋ねすると、いや・・・言えなかったです。
ということがよくあるのです。
なぜ言えなかったかというのは理由はそれぞれです。
・お母さんに迷惑をかけると思って
・わがままを言ったら嫌われると思って
・断られたらもっと拒絶された気がするから
などなど。
でも、たとえ仲の良い家族や友人でも
自分の気持ちを伝えずにあなたの気持ちを
100%把握することって、不可能です〜（笑）
言わずに全部わかるって、エスパー・・・
自分でさえ、自分の本音がわからない時
だって、正直あるじゃないですか？
そしたら、他人なんてなおさら
難しいに決まってる〜（笑）
だからこそ！！！
自分から気持ちを伝えることが
大切です！
・〇〇してもらえて嬉しかった
・今、〇〇したいなと思ってる
・いつもありがとうって思ってよ
・〇〇されるのはあんまり好きじゃないな
伝えてみないと、相手は自分がそう思ってるとは
夢にも思わないかもしれません。
とは言え、伝えたからと言って
相手にも相手の考えや意見を持つ自由がある。
ということは、お忘れなく＾＾
自分にも考えや意見があるのと同じですよね。
ただ、伝えてみると自分の気持ちは伝えてるので
その意見を尊重してもらえることもあるだろうし
何より、自分の気持ちを言えた！
という満足感が得られます。
これ、不妊治療だと主治医の先生との
やりとりでもすごく有効だなって思います。
なんとなく、自分の意見を言えずに
先生の言うままに我慢してしまう・・・
そんな方もいらっしゃるんじゃないかな。。。
伝えるだけ、伝えてみる。
意外と簡単な方法ですが、お試しの価値ありです♡
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（ユニバーサルマインド インテグレーション プログラム）とは、 開運アドバイザー川相ルミさんが開発した、過去１０万人以上の分析、検証を行い効果の高いカウンセリング方法を集大成させて作られたブロック解消方法&宇宙の法則です。