近くにラーメン屋ができたが、いつも、駐車場は満車で並んでいて、通り過ぎていたが、今日、駐車場が空いていたので入ってみた。
おいしかった。
今月は、ずっと風邪をひいていて、スポーツクラブに行けなかった。
残念![]()
今日もマシーンをやってから、ヨガに並んで、ヨガのレッスンを受けた。
最初に、「心」のお話をしてくれた。
「心」は、楽をしたがり、規則や規律を破りたがるので、自分は、心に支配されず、いつも温厚で冷静でいなければいけないらしい。
ヨガは、色んなポーズがあるが、背中逆立ちは、できない。![]()
何かこつがあるのか、みんな平気にやっている。
その他のポーズは、なんとかできている気がする。
いつもと同じく、いろんな筋がのびて気持ち良かった。![]()
ヨガの前にマシーンを4種類。10~20回ずつやった。
そして、久しぶりのヨガ。
いつものインストラクターと違ったので、10月からスケジュールが変わってインストラクターも変わったのかと思ったら、代行だった。
呼吸を長くやって、その後、太陽礼拝をやるって言ったから、ドキッとした。![]()
でも、右1回、左1回で済んで良かった。
体が伸びて気持ち良かった。![]()
2つ隣の県まで、セミナーに行って来た。
セミナーは、10時から4時まで。
お昼は、セミナー会場のビルの地下の食堂街で食べた。
本日おすすめの肉そば。
お肉と、おあげがたくさん入っていて、おいしかった。
とうとう、作ってしまった。![]()
近眼メガネだと近くが見辛くて、メガネをはずした方がよく見える状態だった。![]()
昔の遠近両用は、メガネの下側に老眼レンズがはめ込まれていて、一目で遠近両用とわかったが、最近のは、境目がないので、両用なのか近眼用なのか全くわからない。
パソコン用の目にいいやつもオプションで加工してもらった。
技術の進歩は素晴らしい。
TDLのファンイベントやらで、首都高が東京湾トンネルから葛西まで渋滞して、動いたり止まったり。![]()
おかげで遅刻した。![]()
TDL 何とかしてよ。
周りに迷惑かけないで欲しい。
ファンイベントするなら、予約制にするとか、公共交通機関を使わない人は割増料金をとるとか、最終的には専用道路を作って、一般の人に迷惑をかけないように考えて。![]()











