こんばんは。
天宮光啓「生き方塾」事務局です。
明日から9月「生き方塾」スタートです。
※ ヨガ・呼吸法・瞑想法のオンライン講座です。
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◇ 開催日 ： 9月10日（土）
(午前のクラス）
● シンプルヨガ／ワークアウト
※ チャクラ・ヨーガ
午前10時～午前10時50分
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● やさしい呼吸法
※ 三つの呼吸法で心身をリラックス
午前11時～午前11時50分
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(午後のクラス）
● マインドフルネス
午後1時～午後1時50分
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● マンダラ瞑想法
※ 新しくスタート
午後2時～午後2時50分
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● やさしい瞑想法
午後7時～午後7時50分－1（基礎編）
午後8時～午後8時50分－2（応用編）
※ ２コマ目はチャクラなどを取り入れた応用の瞑想をおこないます。
【お申し込み期間】
9月１日（木）～９月８日（木）
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◇ 開催日 ： 9月11日（日）
(午後のクラス)
● マントラ瞑想法
午後1時～午後2時50分
【お申し込み期間】
9月１日（木）～９月８日（木）
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◇ 開催日 ： 9月18日（日）
● 仏道修行会
午前10時～午後14時50分
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● やさしい仏教講座
午後3時～午後3時50分
【お申し込み期間】
9月8日（木）～９月15日（木）
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※ はじめての方でも大丈夫です。
※ ヨーガ（チャクラとマントラ）
それぞれの内に秘めた無限の可能性に挑戦！！
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■ 公認インストラクターさん紹介
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今後、当生き方塾の「やさしい瞑想法講座」の公認インストラクターさんをご紹介してまいります。
↑ ※ こういう風な感じでそれぞれの紹介ページへ。
それでは、今後とも天宮光啓「生き方塾」よろしくお願いします。