■ 苦（ドゥッカ)
この世にはたくさんの苦しみや悲しみ、苦悩があるとされています。
それを仏教では「四苦八苦」といいます。
四苦は「生・老・病・死」のことです。
そして、八苦とはこの四苦に「愛別離苦」（あいべつりく）・「怨憎会苦」（おんぞうえく）・「求不得苦」（ぐふとっく/ぐふとくく）・「五蘊盛苦」（ごうんじょうく）を合わせたものをいいます。
愛別離苦（あいべつりく）とは、親や兄弟姉妹、夫や妻や子供、親類縁者、また、恋人やペットなど愛するものたちとの別れ（生別や死別）の苦しみ。
怨憎会苦（おんぞうえく）とは、怨み憎しむものに出会う苦しみ、
求不得苦（ぐふとっく/ぐふとくく）とは、求めているものが得られない、手にすることができない苦しみ。
五蘊盛苦（ごうんじょうく）とは、精神や肉体から生じる苦しみ。
※五蘊：心身を形成する五つの要素
人の悩みは個々それぞれによってさまざまです。
対人関係・お金・健康・将来（夢や目標・仕事・学業）など……、
特に、コロナ禍の今、それらの悩みに追い打ちをかけているように感じます。
皆さんの悩みや不安、心配事がなくなり、
心おだやかな日々が訪れることを切に願います。
これからも光寿支部の活動や、生き方塾などを通して、
何かお役に立つことができればと思います。
相互供養 相互礼拝 自利利他
生かせいのち
南無大師遍照金剛
合掌
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■ 新しい時代に向けた取り組み
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コロナ禍の今、新しい時代に向けて生き方塾もさらに内容を充実。
生き方塾では、皆さんの心と体のケア、癒やしを「テーマ」に、
心身のバランスをととのえるお手伝を、
さらに、天宮光啓「悩み相談」では、皆さんの悩みを解決したり、心の負担を軽減できるアドバイスなどにも力を入れてまいります。
※ 近日中にホームページ（悩み相談）をリニューアルいたします。
心安らかな、安息の日々、おだやかな日常を取り戻すために、
これからもしっかりとサポートができるようにしていきたいです。
ぜひ新しい時代に向けて、共に前進、勇往邁進してまいりましょう。
生かせいのち
南無大師遍照金剛
合掌 生き方塾 事務局
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■ ご紹介・ご案内・お知らせ
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当光寿支部、生き方塾、真言（マントラ）などの各ホームページをご案内します。
● 高野山大師教会光寿支部
※ 高野山大師教会光寿支部、生き方塾のいろいろな活動をご紹介
● 生き方塾（ヨガ・呼吸法・瞑想法）
※ 天宮光啓「生き方塾」（ヨガ・呼吸法・瞑想法）の開催などに関するさまざまなご案内やお知らせを掲載
● 真言(マントラ）
(画像をクリックすると十三仏真言まとめへジャンプします）
※ 今後も、十三仏真言をはじめ、いろいろな真言をご紹介してまいります。
※ 生き方塾でも十三仏真言をお唱えします。
相互供養 相互礼拝 自利利他
生かせいのち
南無大師遍照金剛
合掌 高野山大師教会光寿支部 事務局
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■ 天宮光啓 悩み相談
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■ 天宮光啓 悩み相談
世界中を巡礼してきた修行僧が、
対人関係の悩み、お金のトラブル、健康・病気、将来（夢や目標・仕事・学業）など、
いろいろなお悩みに耳をかたむけ、それぞれに適した解決のヒントをアドバイス。
なお、匿名でもご相談いただけます。
まずは、メールフォームなどからご連絡お願いいたします。
※ どんな願い事も叶えてくださる如意輪観音様のおられる本堂からZOOMでつながりながらおこないます。
それでは、悩みを一日も早く解決、スッキリして本来の進むべき道に集中！！
合掌 天宮光啓 / 高野山大師教会光寿支部 事務局
