皆さん、おはようございます。
昨日は、オンラインの生き方塾（呼吸法・瞑想法）でした。
いつものようにたくさんの方々にご参加いただき誠にありがとうございました！！
午前は、瞑想の基本や基礎に親しんでいただく「やさしいシリーズ」を、
午後は、それを発展・応用した「マントラシリーズ」でした。
マントラシリーズでは、“マントラ”中心にした内容です。（聖なる言葉）を中心にした呼吸法・瞑想法です。
密教の三密でいえば「口密」です。
※ 三密とは「身密・口密・意密」です。
※ 詳しくは、生き方塾などでお伝えいたします。
なお、今週末の７月１２日（日）の「生き方塾」は、「瑜伽（ヨーガ）呼吸法・瞑想法」です。
内容は、タントラ系のヨーガでもでてくる“ムドラ―”をメインにおこないます。
※ 前述の三密でいえば「身密」です。
楽しみにご参加ください！！
詳しくは、また追ってご案内します。
地・水・火・風・空の五指には物凄いパワーや秘密が秘められている…
ぜひ一緒に修練し、磨き高めてまいりましょう！！
鍛えれば、鍛えるほど、強く光り輝く！！
日々の努力、その積み重ねが、私たちの未来である！！
生かせいのち
南無大師遍照金剛
合掌
合掌