九つのアーサナにて坐法を組み、ゆっくりとした呼吸を何度も繰り返す。やがて、この身体は... View this post on Instagram 九つのアーサナにて坐法を組み、ゆっくりとした呼吸を何度も繰り返す。 やがて、この身体は小宇宙となりて、 外界の大宇宙と深く重なり、結びついていく。 仏界に果てしなく広がる四大州なる大陸がある。 東に勝身洲(しょうしんしゅう)、南に贍部洲(せんぶしゅう、西に牛貨洲(ごけしゅう)、北に倶盧洲(くるしゅう)。 そして、その中心には須弥山(しゅみせん)がそびえ立つ。 行者は、ひたすらに真実の言葉を繰り返す… やがて、己が背骨はいつしかメール山(須弥山)のように不動となり、 五つのチャクラ(百会・喉・心臓・臍・会陰)に毘盧遮那仏、阿弥陀仏、阿閦仏、宝生仏、不空成就仏の力が宿り、静かに「いのち」が光り輝き始める。 さらに行者は、手に印を組み、心に仏を念じ、ひたすらに仏と感応する言葉、真言を唱え、三密の瑜伽を行じ続ける。 合掌 #アーサナ#瑜伽#ヨーガ#ヨガ#YOGA#原義#結びつける#繋ぎ合わせる#結跏趺坐#須弥山#仏界#瞑想#呼吸法#真言#マントラ#印#ムドラ―#感応#仏教#ブッダ#宇宙#倶舎論#Buddhism#チャクラ 天宮光啓さん(@koukei_amamiya)がシェアした投稿 - 2019年Mar月28日am1時55分PDT