ご案内が遅くなって大変申し訳ございません。
早速、今度の「天宮会」(in 東京）の「タイムスケジュール」等をお知らせしておきます。
------------------------------------------------
●『天宮会』（アマミヤカイ）●
「密教式呼吸法・瞑想法」（ワークショップ：体験型講座）
■ 日程：５月２４日（金）・２５日（土）
■ 場所： 板橋区立文化会館（東京都板橋区大山東町５１－１）
※ 前回と同じ５Fの第３・第４和室へ直接お越しくださいませ。
※ 受付 AM９：３０から開始 講義はPM１６：００ すべて終了です。
[ 時間割 講義内容 ]
● 1限目 AM１０：００ ～ AM１０：５０ （５０分）
呼吸法（基礎編） 内容：呼吸法の基本に触れてみる
小休憩（２０分）
● ２限目 AM１1：１０ ～ PM１２：００ （５０分）
瞑想法（基礎編） 内容：瞑想法の基本に触れてみる
昼食休憩（６０分）
※ 昼食（ちゅうじき）は、講義室で召し上がって頂けます。
※ 施餓鬼の作法、食前観等をお唱えいたします。
● ３限目 PM１３：００ ～ PM１３：５０（５０分）
呼吸法・瞑想法（基礎編） 内容：呼吸法と瞑想法の基礎を修得
小休憩（２０分）
● ４限目 PM１４：１０ ～ PM１５：００（５０分）
瞑想法（発展編） 内容：応用となる瞑想法の応用を修学
小休憩（２０分）
● ５限目 PM１５：２０ ～ PM１６：００（４０分） 終了
※ 総復習とクールダウン
備考： プラーナー、（クンダリニー、チャクラ）を中心とした講義を予定しております。
「天宮会」の講義は、特に「待機説法」にて進めてまいりますので内容が前後・変更したり、
また、一部「口伝」（くでん）とすることもございます。
「密教」という特殊な性質上、こうした点等を予めご了承くださいませ。
---------------------------------------------------------
受講なさる皆様方におかれましては、講義ご出席に際しお食事は軽食をおすすめいたします。
また、ご自身の「数珠」（念珠）・経本等をお持ちの方はご持参くださいませ。
なお、当会は特定の宗教への勧誘・入信等を強要するものでは一切ありません。
したがって、宗教色の強い方のご参加等をご遠慮願うこともございます。
また、「密教」の正しき教えのもと「越法」（おっぽう）などの厳しい制約もございます。
こうした点についても、予めご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。
それでは、今週末素晴らしき時間を共にご一緒いたしましょう。
皆様方とお会い出来ますこと心待ちにしております。
合掌