🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、
なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨
足を運んでくださってありがとうございます
簡単・おいしい・からだにいい
私にもできた
が同時に手に入る
愛され糀ごはん
愛され糀フードケア®代表
糀フードケア創始者
長沢みきです
はじめましての方はこちら♡
一晩で、40名以上が
「興味あり」
簡単・おいしい・からだにいい
「私にも、できた」が
同時に手に入る
お問い合わせが止まらない
愛され糀キッチンアカデミー
募集準備中に入りました
現在、開催講座全て満員御礼にて
募集ストップ中です
講座のご案内は
全て公式LINEから
簡単にお料理上手になれて、
腸が整いすぎる手作り糀ライフ❤️
講座のカリキュラム、暴露します
／
こんばんは
ジャンク大好き
お料理苦手
でも、
私だって本当は、
大切な人を守れるごはんが
つくりたい
欲張りを叶える
愛され糀フードケア®代表の
長沢みきです
＼
今のままの食生活じゃ
よくないって
分かっているのに、
忙しくて
実現できない自分に
モヤモヤ
『腸活には、
これがいい』
『アトピーにはこれやめて』
そんな情報があふれてる
何が正解かわからない
✅お惣菜
✅レトルト
✅ジャンクフード
✅お菓子
ダメだと思ってるのに、
またこれ食べちゃった
こどもに食べさせちゃった・・・
子供のアトピー、肌荒れ、体の弱さ、
私のせいかもしれない
そんなふうに、
思う場面は
あったりしませんか？
しませんか
もう、
やりたいのに、できない。
そのお気持ち、
共感しかないんです
でも、
でもですよ
それのモヤモヤや
罪悪感は、
別にあなたが悪いのでは
ないんです
やり方を知らないだけ
なんです
あなたは、
毎日十分頑張っていらっしゃいます
そして、
声を大にしてお伝えしたい
／
簡単・おいしい・からだにいい
「私にも、できた」は
本当に同時に手に入るんです
＼
✅献立に悩んでいた日々から
レシピいらずのごはんづくりの毎日✨
✅安心安全な無添加スキンケアで、
化粧水迷子を卒業✨
✅添加物たっぷりの○○の素、
カレールーを卒業✨
✅グルテン・乳製品フリーの
罪悪感のないおやつを簡単につくれる✨
✅一生使える！火を使わない
混ぜるだけおから味噌づくり✨
✅できない罪悪感だらけの
自分から、
できたが積み重なる毎日へ
あなたって、できちゃう力を持つ素晴らしい人
簡単・おいしい・からだにいい
食習慣が本当に同時に手に入る
大切な人を守れるごはんを
作れる自分になれる
ほめられ糀まみれコンテンツ🌈
愛され糀キッチンアカデミー
０期・2期・３期は
🈵満席➔増席➔満席御礼
生徒様の変化が止まらない
『興味がある方』・・・？
たくさんのリアクションを頂きました
ありがとうございます
メッセージもたくさん
ありがとうございます
糀まみれになる方は、
本当に
愛のある方々ばかり
すでに、
『申し込みたいです！』
お申込み表明くださる方々も
その行動しようとされる
覚悟ある愛があるからこその
意思表示が、とても嬉しいです
レシピ検索だけでは、
手に入れられない
習慣とあなたの自信も手に入れる
糀まみれ生活
３か月集中✨
愛され糀キッチンアカデミー４期
気になる方多数につき、
最新カリキュラム予定を
フライング暴露♡
させていただきます
※あくまで予定で
ギリギリまでブラッシュアップしますので、
内容は一部変更になる場合がございます
まずは、
全体講義
（すべてオンライン）
全６回
DAY１
大切な人を守れる糀ごはんの土台づくり＆
食習慣・アレルギー体質改善のための
マインドセット
【座学・実習】
糀と腸・アレルギーと心の座学
軸をつくるマインドセット方法
酵素量を保つ塩糀・醤油糀・甘酒の作り方と、
○○の素を卒業する使い方と、
今すぐ使えるアレンジ方法
糀のこと、全く知らなくて大丈夫
何せ、
もともと
糀のコの字も知らなかった
私が作ったカリキュラムです
糀まみれ生活の土台となる
あなたの基礎をしっかりと
作っていただきます
Day1の生徒さまのご感想
DAY２
基本の発酵調味料
（塩糀・醤油糀・甘酒）と
黒糀を使いこなせるようになる
【実習】
メイン・副菜・ドレッシングなど
私が今まで「おいしい！」と絶賛いただいた
簡単レシピばかりお伝え致します
また、レシピだけでなく、
基本の味付けの黄金比率を手に入れられます
ので、
アレンジ力をガッツリと
身につけられる内容です
DAY3
安心安全を自分の力で
作り出す力を手に入れる
気が付けば無添加生活へ
【座学・実習】
あなたに必要な添加物の座学と、
お味噌の正しい知識♡
そして
みんなでワイワイおから味噌づくり
安心安全を自分で選び、
作り出す力を手に入れていただきます
DAY4
市販のルーと
コンソメ・ケチャップ・マヨネーズを
卒業する私へ【実習】
このレシピ知りたいです
インスタ・LINEや召し上がっていただいた方
などでお声かけいただいた
大人気シリーズを
アレンジレシピ・実習とともに
出し惜しみなしでお伝えいたします
みんな大好きなあの調味料、
あなたも５分で作れるようになりますよ
DAY5
罪悪感のない
糀スイーツで
グルテンフリー生活と
発酵糀化粧水で
化粧水迷子からの卒業へ
【座学・実習】
腸内環境を整えるには必須の
グルテンの座学と、
圧倒的な実力を持つ、
糀化粧水・
デトックススキンケア
クレイの基礎知識が手に入り
保湿迷子・スキンケア迷子からの
卒業式を行います♪
DAY6
罪悪感のない糀スイーツを
手に入れて
未来のあなたに
ティーパーティーで乾杯♡
【実習】
こんなに簡単でおいしくていいの？
お菓子づくりの打率が１割だった私でも、
簡単と思える
そして、
『グルテンフリーの割にはおいしい』ではなく、
『めちゃくちゃおいしい！
なのにこれグルテンフリーなの？』
そんな糀スイーツがつくれるご自分に
なっていただきます
全メニュー・グルテン・白砂糖・
乳製品フリーです✨
そして、最終日はそんなおやつを食べながら、
あなたと、これからの未来に
ティーパーティーで乾杯
この、【座学・実習】に加えまして
1人では続かないあなたが、
「習慣」を手に入れるために
必要な特別伴走プログラム
✅90日間パーソナルサポート
受講期間内無制限（平日限定）
ご家庭・ご自身のご状況に合わせたパーソナルな
目標設定とコーチングサポート
この、つまずきの個別サポートで
迷子にさせません
✅傾聴型個別セッション
45分×3回
全体ではワイワイ楽しく
個別セッションでは、
パーソナルサポートと合わせて
さらにあなたに寄り添った
お話をしていきます
✅メンバー専用
チャットコミュニティ
（受講期間内）
成功体験✨
少しの疑問
経験シェアで、
同期の力でエネルギーもシェア
✅メンバー限定
対面ランチ会（1回）
会って高めるエネルギー
さらに、
今回は
罪悪感なく甘いもの・・・
食べたい
美味しすぎて、
このレシピ知りたい
リクエスト多数の
2日間集中
糀スイーツアカデミーも
同時にご案内
さらにこれプラス、
今回さらに
外部講師も入るので、
特典が盛りだくさんです
ちょっと
またまたやりすぎか？
いえ、
わたし、
あなたの人生
最短で
結果を出しに行く
カリキュラムを
本気でつくってますので
ただ教えて終わりには絶対にしません
気が付けば、
あなたの生活に
糀がよりそっている
（あ、もれなく私もついてきます♡）
食から体質改善・・・
あれ、
私の生活、
もうそれになってるじゃん
そんな３か月後を
お届け致します
メニューリストや
日時のお知らせは、
今後公式LINEよりご案内いたします
そして、
きっと気になるのは、
講座のお値段、
おいくらかしら・・・ですよね
明日のブログで書かせていただきます
ここまで
みてくださって、
ありがとうございます
あなたのお力になれますように
私の願いはただひとつ
みんなみんな
おいしく頑張らずに
幸せになぁれ
出逢ってくださって、
ありがとうございます
食を糀で整えるには、
何をしたらいいの？
👇まずはプレゼントPDFで
調味料をチェックです
💓🎁特別５大プレゼントはこちら🎁💓
糀が気になる
何を始めればいいかわからない
食を整えたいのに
できなくてモヤモヤする・・・
よくわからないで
検索疲れする前に
①混ぜて焼くだけ♡グルテンフリー塩糀ポンデケージョレシピ動画
②フライパンひとつ♡
ほろほろ糀チキンのクリーム煮レシピ動画
③塩糀・醤油糀・本みりんを手に入れたらつくろう大好評レシピ３つ
④玉ねぎ糀がつくれるようになる♡玉ねぎ糀づくり講義動画体験
⑤本物の調味料の選び方とおすすめ調味料PDF10選
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全部欲しい！も大歓迎です
