足を運んでくださってありがとうございます
世界一おいしい💕
アレルギー体質からの愛され美肌へ
アレルギーコントロール麹マスター
長沢みきです
おいしい手作り麹で
食からお薬に頼らない生活へ
いいねやメッセージでのお声かけいただけて
本当に励みになります
みなさまとの出会いに感謝です💕
♡あらすじ♡
気づけば40歳
自家製麹に出会う前
大好きなジャンクフードと
楽ちんなお惣菜
自分へのご褒美と称した好きなものばかりを
ドカ喰いする生活ばかりだった私は、
・アトピー・喘息・花粉症
・ぽっちゃり体型
・冷え性・妊活困難
・イライラ・疲れやすい
・謎のめまい
今まで同じ生活だったのに、
年齢とともに不調が一気に出始めました
解決したいのに、
もう何から始めればいいのかわからない
食から体質改善？
毎日の忙しさで、
お料理に時間なんて
かけられません
お料理苦手ですし
やればいいってわかっているのに、
やれない自分に罪悪感
これをやったら絶対よくなるという
保証もないのに頑張れない
でも、
酵素量5倍の本物の発酵食に
出逢い、
とにかくめちゃくちゃおいしい
そして簡単においしくできるから
【また食べたい】という理由で
いつのまにか
食べ続けていた
手作りの
自家製の麹【こうじ】✨💕
アトピーは、
ステロイド軟膏と飲み薬を
卒業
喘息は、お薬が1/3に
花粉症もお薬卒業
半年で-8キロ
冷え性やドカ喰い、疲れやすさ💦
全て解決されていました
アトピーがひどいとき、
病院やサプリ、化粧水など
いろいろ人から勧めていただきました
ご厚意だとわかっているのに、
あまりに結果が出ない毎日で、
それを嫌がってしまう自分にもなりました
使い初めて悪化すると、
それ好転反応じゃない？というリアクションにも疲れました
人様の好意を素直に受け入れられない
そんな自分も自己嫌悪
人がよかったからといって、
私に合うとは限らないのがアトピー・
アレルギーの迷子の原因
でも、
これだけは世界共通で間違いないんです
腸活は、あなたを裏切らない❤️
30cm四方のかわいい箱で、
麹菌を育てて手作りの酵素量5倍💖
自家製麹を作ります
簡単にお料理上手になれて、
腸が整いすぎる手作り麹ライフ❤️
なにより、
ただおいしく食べるだけ
おいしい手作り麹で
食からお薬に頼らない生活へ
出逢ってくださったみなさまに、
麹菌のごとく、
幸せがモフモフ発酵していきますように
♡あらすじおしまい♡
━━━━━━━━━━━━━━━
あなたの腸はどうですか？
━━━━━━━━━━━━━━━
みなさま、
からだに腸がない方はいらっしゃいますか
きっと、
そんな方はいらっしゃらないはずですよね
お腹の中にしっかりずっしり
大切な腸が
いてくれていると思います
腸は、
他の臓器がなくても
腸があれば生きていける
生き物にとって
とっても大切な賢い臓器
でもですね
いくら腸が存在していても、
ちゃんと栄養を吸収できる
元気な腸じゃないと
意味がないのです
私は
アトピーがひどい時、
皮膚の生成にはビタミンDが必要と、
ステロイド反対派の皮膚科の先生に言われて
ビタミンの注射を毎回打っていました
注射痛いしイヤ
せっかくだったら、
ビタミンDだけじゃなくて、
アトピーやお肌にいいと
言われている
サプリを飲んだら
いいのでは
調べて、
買いました
妊活時代も、
鉄や亜鉛が大事✨
そうですかそうですか
それなら簡単にできそうです
調べて、
サプリも買いました
でも、
私は小さい頃から
少し冷えるとお腹を壊し、
緊張するとすぐお腹を壊し、
トイレにすぐ行けない、という状態では
そのプレッシャーから
必ずお腹を壊すという
腸はなかなかの
バッドコンディション
学生時代は
苦手な英語のテストは絶対に途中でトイレへ
サッカーの大会の決勝戦では、
開始の笛が鳴ったと同時に下痢の波が
やってきてトイレへ逃走🚽🏃
大人になっても、
看護師の国家試験は途中退室ができなかったので、1日飲まず食わずで試験に行きました
そんな、
ものごごろ着いた時から
お腹が弱すぎる私ですが、
それが普通だと思っていました
でも、
今思うと
かなり不自由はしていましたね
ところが
自家製麹を食べはじめてから、
あれ
最近トイレに駆け込んでいないな
気がつけば、
緊張性の、
急激な下痢ビッグウェーブが
なくなっていたのです
そして、
麹を学ぶうちに、
たくさんからだにいいサプリや食べ物を取り入れても、
吸収できる腸でなければ
意味がない
ということを理解したのです
私は急激な下痢ビッグウェーブパターンでしたが、
便秘も、
栄養の吸収を
妨げてしまいます
せっかく買ったのに
高いサプリやプロテイン
バランスのいい食事
しっかり、
吸収できる腸にしてあげませんか
昨日のブログでお話しした、
自家製麹の効果その①が、この
栄養素をちゃんと
吸収できる腸になる
です💕
https://ameblo.jp/jikaseikojimiki/entry-12750949354.html
下痢や便秘のお心あたりいかがでしょうか
まだまだ続く、
麹のすごい❣️
８月後半開催決定✨
３つのLessonができるようになる
資格講座でもあり
酵素量５倍のパワーフード
とにかく腸を整える
６種類の麹が自宅のキッチンで育てられるようになる
麹クリエイター講座３日間✨
便秘・下痢・アレルギーを
お薬を使わずに整えたい
家族を食から守る力を手に入れたい
おいしいもの大好き
お料理苦手、時短したい
そして働き方を考えていらっしゃるかた
7/14(木)21:00
公式LINE限定で優先ご予約を
開始いたします
食から整えて
お薬に頼らない生活へ
まずは何から始めればいいの❓
食生活改善のスタートは、
調味料から
公式LINEご登録でもれなく、
大好評
【調味料の選び方ポイント10と
おすすめ調味料を大公開✨】
渾身のPDFを無料プレゼント🎁✨
／
7月lesson満員御礼💖
ありがとうございます✨
各ひと席ずつ増席いたします
気になる方は、公式LINEでスタンプをポチッとな
＼
🈵【7/20(水)オンライン・対面同時開催
大切な人にバレンタインに贈りたい🎁💕
フードロスもなくすおから味噌lesson】
🈵【7/31(日)オンライン
夏休みの救世主💕麹おやつ🍪
混ぜるだけ甘酒ケークサレ＆簡単すぎる
甘酒グラノーラlesson】
ありがとうございます💕
とにかくおいしい時短の麹ごはん&麹おやつ💕
instagramはこちら💁♀️
https://www.instagram.com/miki.nagasawa2020
自分の人生は一度きり
