１日が７２時間になる！ママ起業家のための魔法の時間活用術の嶋根花奈です。
私の世界観〜第１章〜：時間活用術誕生ストーリー
私の世界観〜第２章〜：愛され心理集客術
私の世界観〜第３章〜：子供を巻き込むビジネスの作り方
こんにちは！
１日が７２時間になる魔法の時間活用術を
マスターするためには
５つのマジックタイムが必要です。
・自分とのマジックタイム
・感謝のマジックタイム
・未来へのマジックタイム
・愛のマジックタイム
・お金のマジックタイム
の５つです。
そのうちの１つ
自分とのマジックタイムについてお伝えをしています。
＜小さな自分を癒すマジックタイム＞です。
小さな自分を癒すためには
◇＊◆＊◇＊◆＊◇＊◆＊◇＊◆
STEP1：
自分の中には、誰にも制御されない赤ちゃんの自分がいることを認める
STEP2
赤ちゃんの自分は何をしたいのか知る
STEP3
自分の中にいる小さな自分を喜ばすことをする。
◇＊◆＊◇＊◆＊◇＊◆＊◇＊◆
の３Stepとなります。
今日はステップ３の
【自分の中にいる小さな自分を喜ばすことをする。】
をお伝えします。
前のメルマガでもお伝えした通り、
自分の中には昔傷ついた小さい自分がいます。
そしてそれを気づかないように・見ないようにして大人になってしまうと
自分の気持ちを表現できなかったり
自分の言葉が出なくなったり
本当の自分がよくわからなくなったり
してしまい
息苦しさを感じることになるんですね。
自分のことを自分がわかってあげることができないと
時間活用術はマスターすることができません。
では、どうしたらそんな自分を癒してあげることができるのか。
それは。。。。
自分自信を喜ばすことをしてあげます＾＾
自分を抱きしめてあげるのもそうだし
自分にご褒美をするのもそうだし
自分が楽しいこと・ワクワクすることをするのもそう
それももちろんいいよね＾＾
でも・・・一番は
自分の可能性を一番自分が信じてあげること
だと思うんです＾＾
やりたくてもやる自信がない
行動したくても行動できない
きっとそれって
知らず知らずのうちに
自分はできない・・・
って思っている可能性があります。
もちろん、「今」できないかもしれないけど
自分の内側から出てきたものは、絶対に叶えられるんです＾＾
応援しています♪
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