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月一ゴルファーのゴルフライフ

いつかはシングルと願う月一ゴルファーのゴルフライフ(特に師匠・中島弘二プロから受けた長くゴルフを楽しむヒント)の記録です。

球筋。


アマの憧れは・・、ドロー。


スライスは、ちょっと恥ずかしい。


これがまあ常識です。


私はどうやってもドローが打てませんでした。


いつもスライス。がんばっても出るのは、引っ掛けフック。


恥ずかしかった。



ある時、某プロに言われました。


「最悪は意図せずドローとスライスとが両方出てしまうこと。


スライスしか出なければ、それはそれでいいんじゃない。


スコア作りやすいから。」


ちょっと、救われました。


格好悪くても、「ゴルフは上がって何ぼ」ですから。



っと自分に言い聞かせました。


でも、心の中ではドローを打ちたかった・・・。



ところが


師匠・中島弘二プロに見てもらって、ビックリしました。


開口一番


「君は、ドローを打ってはいけない。」


えっ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~。


スライス「でも」いい。ではなく、スライス「を打ちなさい。」と言われたんです。



その訳は


ある程度体力があって飛ばす力がある人がドローを持玉まにすると(特にドライバー)


肝心な時、緊張した時フックを打ってOBという危険が付きまとう。

それでは、勝てない。


でも、スライスが持球なら、その危険がない。


というのです。



これこそ以前お話した「上手いゴルファー」じゃなく「強いゴルファー」の一つの現われかなと思ったのでした。



ただ、問題は飛距離。


ドローは飛距離が出て、スライスは飛距離が落ちる。


この点が気になりました。


でも、プロは

「今は道具も進化したのでスライス系のボールでもドローと遜色ない飛距離がでるから

心配要らない。」というのです。

俗に言うパワーフェードです。


(実際、中島弘二プロは指導する女子プロにはパワーフェードを指導しているようです。)


それから、凄く気が楽になりました。


スライスをパワーフェードにしていくスウィングの変更は必要ですが、逆玉のドローにするよりは

楽です。

なんたって、無意識に振ればスライス系のボールになるんですから・・・・。


そして、何より強いゴルファーに近づける(かもしれない)のです。


今は、日々持ち球のスライスに磨きをかけるようにしております。



ある程度体力に自身のある方は、ドローではなく、フェードを持ち球にすることをお勧めします。



誤解をされないように付け加えておくと


中島弘二プロは、どうしても飛距離が落ちるシニアや女性には少しでも距離が稼げるよう

ドローを打つように指導しています。



朝の練習グリーン上でどのように練習するか決めてますか?


ボールを3つ持って(何でか3つの人が多い。一箱が3つだからかな?)、


平らなところを探して


何となくカップにめがけて打ってません?



練習グリーンでのすごし方は、雑誌でも特集されていることも多いので、それを参考にされている方も多いでしょうね。


もちろん正解なんてあるはずありませんから、自分なりにルーティーンが決まっている方はOKですよね。



私の場合、全くそんなものありませんでした。


その日の気分次第。


本当に何となくカップにめがけて打ってました。


それも上りも下りも、ラインも全く気にせず。


多分ラウンドで役に立たない練習グリーンでした。



ある日、「ちょっとプロっぽい過ごし方をしてみたいな~。」なんてスケベ心を起こし、師匠・中島弘二プロがラウンド前の練習グリーンでどんな練習をするのか見てみました。


まあ、アマとのラウンドの前ですから、トーナメントの時とはちょっと違うとは思いますが、ある意味ではこれだけは確認しておこうという必要最低限の練習だと思って、じ~っと見てみました。



1 ます、練習グリーンの端から端までのロングパットを無造作にポンポン打ってました。

 本当に無造作に。


2 次に、やや短めのロングパットを今度はカップめがけて打ってました。


3 だんだん短くなり、最後に1mぐらいのパットをカップめがけて打ってました。

 当たり前ですが、全部入ってました。


2・3はまあ、何となく分かります。


が、1の練習が思ってなかったことなので凄く印象に残りました。


とにかく無造作に打ってるんです。特別目標をきっちり決めて打っているとは思えないほどラフに打ってました。



プロに聞いてみました。


どこら辺まで打つかは決めて打っているとのことでした。ただ、狙ってはいません。

「このぐらいで打てば、あそこぐらいまで届くかな?」という感じで自分のフィーリングと実際の転がり

の差を確認しているということでした。


あくまでも無意識に働くフィーリングの確認ですから、あえて狙わず見た目で打つことが大事のようです。


ただ、無造作に打つのですが、パターの芯でインパクトを作って打つことだけには注意しろといわれました。

そうじゃないと全く意味がないからと・・・。


パター&アプローチの距離感は、よくいわれるとおり、手で投げるのごとく自分の感覚が非常に重要になりますから、練習グリーでもまずは自分の感覚と実際の差を縮めておくことは必ず必要なんですよね。



それにしても、無造作に打つそのパットは傍から見ていていかにもプロっぽい!


今では、私も練習グリーンの上では、まず


無造作にロングパット


です。


もし、練習グリーン上のすごし方を決めていない方、または私のようにプロっぽくカッコウを付けたい方


是非お試しあれ。

昨日、久ぶりに師匠・中島弘二プロにスウィング&ラウンドチェックしてもらいました。



このところの悩みは


1 ドライバーがちょっと左に方向に出てしまう。(球筋はストレート)


2 ドライバーで時に吹け上がりスライスが出てしまう。


3 ドライバーでヘッドのトウ側に当たるときがある。


でした。


アイアンは調子が悪くないので、今回はドライバーについてでした。



自分としては体の右半身に体重が残ってしまってトップからインパクトにかけて右肩が下がって

しまっているのではないかと思って、自分なりに注意したのですが修正できないでいました。



プロに見てもらった結果は・・・


スウィングの回転軸(体の回転軸)が体の中心よりもやや右半身側になっている。


と言うことでした。


インパクトの瞬間に体重が右半身に残っていると言うことは、大体自分で考えたとおりだったの

ですが、その原因は右肩の下がりにあったのではなく、回転軸が狂っていたことでした。


道理で一生懸命右肩を下げないようにしても修正できなかったはずです。


プロに指摘されてから、意識して回転軸を体の左側、左足の付け根ぐらにイメージしたらショットは

治ってしまいました。



問題は、なぜ回転軸が右側になっていながら自分で気づかなかったか?



プロともいろいろと話したりしたのですが、


人は自分でやっていることと、実際になっていることに違いがあります。


私の場合、休めの姿勢でも自然に右足に体重がのる癖があるので、自分では体の中心に

重心があると思っても実際は若干右足よりにあることが多いです。

疲れてくればその癖は強く出ます。


なので、スウィングでも自分では回転軸を体の中心にもっていっているつもりでも、実際の回転軸

は右側になっていたようです。


その証拠に、プロに言われて思いっきり左側で回転するイメージでスウィングしたら


「それで体の中心だな。もうちょっと左側でもいいぐらい。」


っていわれました。


イメージと実際はずいぶんとかけ離れていたのですね。



皆さんも、自分のイメージと実際はどのような違いが出る傾向があるのか把握しておくと

スィングが崩れそうな時に役に立ちますよ。



ゴルフにはスランプはつきものです。


調子が悪くなったからといってすぐにスウィングをいじらないのがスランプを

長引かせないコツだ(と教わった)と以前のエントリーに書きました。



とはいえ、それでもスランプは突然やってきます。


アドレスを修正してもやっぱりダメ。


スウィングをいじったらますますダメ。


更には、元も戻そうとしてもダメ。



どうすりゃいいんだ~。


こんな時の処方箋です。



ある日師匠・中島弘二プロがちょっと教えてくれました。


それは、


良い時のフィニッシュを思い出すこと。



スウィングが崩れると、その最終地点のフィニッシュが結果的に崩れます。

ですから、逆にスウィングの途中をあれこれ考えるよりも、良かった時のフィニッシュに

収まるように振ることに集中すると自然に良かったときのスウィングに戻るというのです。


これは、スウィング改造をするときにはもちろんのこと、ラウンドの最中でも突然

おかしくなったりした場合、あれこれ考えずにまずフィニッシュの形をとって

そこから逆にスウィングしてみる(スウィングの逆回しですね。)。

これを数回繰り返すと、完全に治ることはなくても、ひどくなってしまうことは最低限

抑えられるようです。



そんなこともあって、プロは私のスウィングをいじる前に、まずフィニッシュの形を

しっかり指導してからの一言


「このフィニッシュの形を忘れないこと


もし、スウィングが崩れたと思ったら、この形に戻ること」。



皆さんも、自分の良い時のフィニッシュを覚えておくと、後々助かるかもしれませんよ。



いきなり


「目標のゴルファー像」


なんて、思いっきり堅いタイトルで今回スタートしました。



みさなん、どんなゴルファーになろうと思ってらっしゃいますか?


「やっぱりシングル。」

「いやいや、片手ハンデ。」

「何を言ってる、スクラッチゴルファー。」


なんて、いう方もいれば、


「楽しめればいいのよ~。」


という方もいらっしゃると思います。


まあ、理想のゴルファー像なんてゴルフをやる方の数だけあるのかもしれません。



そういう私は当初、


「そこそこいいスコアで回れるゴルファー」


が目標でした。



今は違います。


強いゴルファー


です。


この言葉は、師匠・中島弘二プロに見てもらうようになって、プロに言われた目標です。


「上手いゴルファーはたくさんいるけど、強いゴルファーはあまりいないよ。

だから強いゴルファーを目標にしなさい。」


と言われたのです。



私の母校のラグビー部の北島忠治前監督の有名な言葉に


「前へ」


という言葉があります。


私も大好きなこの言葉はは抽象的なこともあり、その解釈はそれぞれ人の数だけあり

ファンの中でも毎年「前へとは」と議論があるほどです。



「強いゴルファー」


という言葉も私にとっては「前へ」と同じぐらいいろいろなことを考えさせられる

言葉です。


プロがどのようなことを言おうとしているのかは、私のレベルではまだ分かりません。

ですが、ラウンドするたび、練習するたびに「強いゴルファーって、この場面では

どんな選択をするべきなのだろう。」と考えながらゴルフをしています。


当然答えはまだまだ分かりませんし、自分が目標に近づいているのかも分かりません。


でも、プロに「強いゴルファーを目指せ。」といわれてからのゴルフは、ただ打ち方や

スコアに一喜一憂していた時より格段に楽しくなったのは事実です。


なので、今目標とするゴルファー像は?ときかれたら迷わず


強いゴルファー


と応えます。