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  今シーズン２回目の３０ｋｍ走
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  ２０００ｍ×３本～六本木でJOJO原画展
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  １０ｋｍペース走～体重も減ってきた
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  今シーズン初めての３０ｋｍ走
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  ８月は何とか３０３ｋｍ～２０００ｍ×３本
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  １０ｋｍペース走～気温に一喜一憂
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  北海道マラソン～２５ｋｍロング走
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  陸上アジア大会～２０００ｍ×３本
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  １０ｋｍペース走は撃沈～そろそろ体重を何とかしないと
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  今日も涼しい中、２５ｋｍ走
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  だいぶ涼しくなってきた☆２０００ｍ×３本
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  鎌倉トレイル侵攻作戦！に参加してきました
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  ２０００ｍ×３本～やっぱり暑い！
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  台風が来る前にＭペース走１０ｋｍ～涼しければ走れるんだな
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  ２５ｋｍロング走～最後はフラフラに
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  ８月も引き続き猛暑～２０００ｍ×３本
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  ７月の走行距離は２４７ｋｍ～１０ｋｍペース走
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  高校野球応援～ロング走２５ｋｍ
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  台風接近でポイント練習前倒し
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  水曜のペース走

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