2017年07月のブログ|50代サブ3・5じーこの走ったこと、考えたこと
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50代サブ3・5じーこの走ったこと、考えたこと
ハーフ90分切り、フル195分切り目指します!
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2017年7月の記事(10件)
7月のまとめ&20kmロング走
再開2回目の閾値走は・・・撃沈
ロング走、再開!
久々のポイント練習&最高心拍更新!
復活の兆し。。。
行ってきました、盛夏LSD!
53歳になりました。。。
神戸へ帰省
事故、その後・・・
6月のまとめ&交通事故
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