またお久しぶりとなりました。
長男の授業参観が終わったと思ったら、先週はテストと代休。
お昼に帰って来るためお弁当は要らないけど、お昼ご飯を作らなくてはいけない。
朝ゆっくり寝られるのはいいけど、お昼が忙しいので、どっちがいいのでしょう？
また今週からお弁当作り
頑張ります！
頑張ります！今日のエクササイズ
10回✖️２セット
これ苦手
何度かバランス崩れた
1.5kgのダンベル持ってやったけど、無しでも良かったかも。
これも途中バランス崩れた
あとはYouTubeで。
お昼にじっくりエクササイズしてる時が至福の時間
気持ちはスッキリ、でも体の方はブヨブヨ
暑い日が増えてきたから、しっかり絞らなきゃ