今週は、生態が異常な結果となった。
早期覚醒はほとんど治まった、のはいいのだけれど、今度は過眠の連続だった。一日の約半分を、睡眠に充当しているので、したいことの半分もできていない気がする。
一例が摂食だけど、朝食の時間はまだ夢の中、昼食は起きたばかりなので食欲があまりなく、結果として、嫌でも夕食に集中してしまう。
とある医者の書いた本によれば、人間一日一食でもいいのだそうだ。それよりも頭と体を使うほうに時間を振り分けるほうが効率的だという。眉唾ではあるが、一日三食が奨励されたのは明治以降のことで、庶民は一日二食が一般的だったのは、史実が証明している。「朝飯前」などというのは、現代の昼食より前の午前中に、用事を済ますからだ。
尤も、半日寝ていては、朝飯前ですら何もできないのであるのだが。
併せて、先週から胃痛がして難儀をしている。経験上、この痛みは胃炎とか胃潰瘍の疑いが濃厚だ。とりあえず神経内科で痛み止めとして薬を出してもらったが、回復せず。過眠との因果関係はないと思うが、どうなんだろう。
来週になっても、痛みが治まらなければ消化器内科を受診するつもりだ。あーあ、でも月末に依願検診を申し込んだっていうのになあ。
こんな塩梅なので、ブログの移行作業に入れていない。レギュラーがスカスカになってきたぞ。完全に出遅れた。