人の体の骨格筋には速筋（白筋）と遅筋（赤筋）がありまする。
速筋はレスポンス早く、瞬発力を出しまする。
遅筋は目や頭で確かめられる速度でしっかり支える力や持久力を出しまする。
年齢とともにどちらの骨格筋も繊維数が減少し
筋力全体が落ちてくると言われておりますが、
特に速筋の衰えが著しいとも聞きまする。
学生の頃のじじいにとっては、この事実が
「じわじわ迫り来る死」のように思えて
とても恐ろしかったものですじゃ。
今、老境を迎えて思いまするに、
「速筋なんて必要ない」
ぐらいのあっけらかんとした気分でいて全く問題ありませぬ。＾＾；
その理由は
１，生活の中で運動を続けていれば、どちらもそんなに衰えない
２，関節の稼働速度と可動範囲が狭まってくるので、強力過ぎる速筋はかえって関節に負担をかける
３，そもそも年齢とともに俊敏な動きより可視的でリズミカルな動きを好むようになる
そもそも運動とは、磨きながら楽しむものでありますからのう、
年齢とともに磨き方も楽しみ方も少しずつ変化し、より豊かになるんじゃろうて。＾＾
ネットゲームにはＰｖＰ（プレイヤー同志の対決）があるものとないものに分かれまする。
また、ＰｖＰのあるゲームでも、「常時ＰｖＰ」と「登録時ＰｖＰ」に分けられまする。
対戦になるとエキサイトする方、負けず嫌いの方、負けると凹みが大きい方はこの「常時ＰｖＰ」のあるネットゲームは避けられることをおすすめ致しまする。どうしても魅力的でやってみたいと思っても、必ず嫌な気分でクリア（自らゲームを止めてしまうこと）する結果になるからですじゃ。
一方、肝の据わった方、勝ち負けにこだわらない方、負けても楽しいという方には他のゲームよりだんぜん「常時ＰｖＰ」のあるネットゲームをおすすめ致しまする。じじいも、そんなネットゲームを楽しんでおりますぞよ。＾＾
「常時ＰｖＰ」のよさを以下に述べまする。
いつ攻められるかわからない、という適度の緊張感。
自分にはとてもかなわぬ超越した力を持つ者がおる、という世界感。
そんな中で、堂々と自分を通し、可能な限りの防備策をとり、自分の力で出来ることをしてゆくというのは、まさに人生そのもので、実に楽しいと思いまする。困難の中でも努力が報われる感じ、成長してゆける感じ、目標を達成できる感じというものを味わうことが出来まする。
また、世界にはどんな割合でどんな考えの人たちがいて、全体の流れはどうなってゆくのかを、探り・経験し・予測する練習が出来まする。これは人生そのものに応用できますからのう、機会があれば是非チャレンジしてみて下され。＾＾
