一発逆転！で
ホームランを狙うより。
こんにちは！
大川礼子です。
さて今日は、
自信をつけるための
成功体験にまつわる
お話です。
…と、本題の前に
個人的なことですが
外出帰りに寄った
スーパーで、ふと
「ゼリーでも作ろうかな」と
思いましてね。
ほら、最近６月と言うのに
とっても暑くて
つるん、と冷えたものが
欲しくなりません？
ちなみに、私は
料理は（必要に迫られ）
自分好みの味には
作れるものの
お菓子については
バレンタインのチョコや
簡単なクッキーくらいしか
作ったことがなく。
その理由は
料理と違ってお菓子は
手順や分量が
きっちりしていて、
お仕事以外のことは
大雑把な一面もあり、
大変そう、と
思っていた節がありまして。
ただ、自宅で何かと
作業やオンライン業務が
続く時など、
ちょっとした
おやつが欲しくなるので
自分で作れた方がいい、と
思っていたんです。
しかもしかも。
年齢とともに体が
丸みを帯びてきたため
寒天で作ればカロリーゼロ！と
ぴん！と来たんですよ。
で、早速買いました。
粉末かんてん ↓
＊ピントがぼけたのは
ご愛嬌です＾＾；
ところが、中身を
何にしようかと
思いましてね。
パッケージのような
フルーツ入りの
ミルク寒天は未知の世界。
そこで最初は
失敗しなさそうな
コーヒーゼリーにしよう、と
早速コーヒーを淹れ
お鍋にかけて
粉かんてんを振り
底が広めの
タッパーに移して
あっという間に完成！
＊あっという間に
かたまってビックリ。
ちょっと味見、と
グラスに移して
牛乳とともに。
＊崩れていますが
それもまたよし＾＾
肝心のお味ですが
美味しいけれども
可もなく不可もなく（←
でも、達成感は
あったんですよね。
で、もう少しコーヒーは
濃いめに淹れた方が
好みだったかも、と
次なる課題が見えました。
さて本題です。
昨日の記事では ↓
少しずつ
自分に向き合って
自信を育てる、と
書いたのですが
向き合うなんて
できない…！！！
自分の弱いところは
見たくない！！！
…と、思うことも
ありますよね。
今だから？言えますが
私は過去、これが
とっても
強かったんですね。
なぜならもう、
自分に弱いところが
あるなんて
認めたくなかった！！！が
一番で。
今でこそ、自分の
お仕事柄はもちろん
内省の深さが強みだと
わかっているので
何かとぐんぐん
深掘りしていますが、
昔は事あるごとに
目をそらしていましたしね。
加えて言えば、
何でも深掘りしたり
向き合ったりしなくても
願望は叶えられるので
誰もが皆、自分に
向き合う必要もないとも
思っています。
ただ、普段から何かと
頑張りやさんで
完璧を目指すあなたの場合、
つい無意識に
完成形の
さらに上を目指してしまうと
うまくいかない事実にばかり
目が向いてしまって
余計に自信をなくすことも
ありますよね。
そんなあなたが
自信をつけたい！と
思ったときに
今すぐできるのは
一発逆転！で
ホームランを狙うより
小さな成功体験を
重ねることから。
小学生の時の
跳び箱だって
１段ずつ増やしたように
慌てず騒がず
１つずつ階段を登れば
いいんです。
ご訪問いただき
ありがとうございます。
お読みくださる
あなたの毎日が
安心と自信に充ちた
日々の積み重ねで
ありますように。
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