🍀小学1年生自閉症スペクトラム症の息子。受動型ASDとADHD。

🍀41歳で発達障害ADHDと分かったママ。ADHDと受動型ASD。

🍀多分定形の保育園年長の娘。

🍀多分定形のパパ。

🍀わんこ♂と金魚とうさぎとカニがいる家族です。

🍀ママ、機能不全家族で育ち、生きづらさ、喘息、メニエール病、特発性大腿骨頭壊死症を抱えています。

宜しくお願いします

どうしたら良いの…

何で良くならないの…

何で私ばかり…

頑張れないの…

抑鬱になって、体が起き上がれなくて…

何でが増える一方でした…

入院もしたけど、家族の事ですぐに退院し…

全て上手くいかない日々が、６年続きました…

何故良くなったか…

理由は良くわからないけど…

前の旦那と離婚して、仕事を無理くりして、倒れたりしたけど…自分の好きな事をして、自分と向き合って、自分の居場所をみつけ、自分を理解してくれる人をみつけたからかなと思います

面接くさがらず、自分の気持ち書き出す、周りじゃなくて自分を大切にする。出来ないのが悪いんじゃなくて、出来ないならお願いする。自分を攻めない。自分の好きな自分でいる。

今でもまだ、向き合って、不安定な日々だけど、少しずつ改善していくと思うから焦らない

自分と向き合えば、必ず改善するから焦らない

今は、疲れやすいし、すぐメニエール病再発してしまうけど、幸せを感じられるようになりました

苦しくて、助けてと叫んでいた頃②