こんにちは
マッチョ男子好きな乙女男子
自分探究マニアのやっちゃんですヽ(｀▽´)/
このブログはリアルゲイの視点から
繰り出されるチョッピリ辛口のトークをしながら
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人が陥りやすい2つの思考について
①人が陥りやすい2つの思考のタイプ
②LINE公式アカウントへのお誘い
※スマホの機種によっては、目次をクリックしても動かない場合があるわ。
ご注意あそばせm(__)m
①人が陥りやすい2つの思考のタイプ
どんなタイプの思考をしているかしら？
簡単に思考のタイプを
ざっくり2つに分けると
あるある思考
ないない思考
の2つになるわ。
仕事を手伝ってくれない
相手がわかってくれない
給料が少ない
というように、
「〇〇ない」と考えてしまうことが
ないない思考。
ないことに着目すると
不安を感じるわ。
ないこととは、
足りないこと
欠けていること
だから。
この思考を続けていると、
どんどん不安になり、
マイナスイメージで
心が満たされてしまうわ。
そして次第に、
体が動かない
＝＝＝＝＝＝
行動できない人
＝＝＝＝＝＝
になってしまうの。
一方、
あるある思考は、
心が楽になる方法！
話を聞いてくれる人がいた
成果に見合った報酬をもらっている
期待されて仕事を任せられている
このように、
まったく同じ状況であっても、
捉え方によって
あるある思考にもなるの。
この思考を続けると、
自分の中に
プラスイメージが
できあがり、
自信が生まれ、
いきいきと活動的になるの。
行動できる人
というのは、
あるある思考
の人なの。
大事なことは、
＝＝＝＝＝＝
人は無意識に
ないない思考に
陥りやすい
＝＝＝＝＝＝
ということ。
これは人間の脳の特性として
避けられない面でもあるの。
私達は、子供のころから
周りから評価されることを通じて
欠けていること
足りないこと
に着目する習慣が
根付いてしまっているわ。
こういった理由で
ないない思考に陥るのは
実は、自然なことで
致し方ないことなの。
一番大切なのは、
あなたがないない思考だからといって、
自分を責める必要はまったくない
今の自分がどちらの思考が強いか？
理解することが大切なの。
そこで、質問！
あなたの今の思考は
ないない思考
あるある思考
どちらが強いかしら？
よかったら、LINEメッセージ
②LINE公式アカウントへのお誘い
あなたの目的に合わせて
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