もしあなたが甘いもの好きなら、
あなたは自分に厳しい人よ。
自分に厳しいから、
体が「もっと甘やかしてよ!」と
甘いものを欲するの。
もっと自分に優しくしていいのよ。
甘やかすことができたら…
自然と甘いものを欲しなくなるから。
だから、甘いものを我慢するんじゃなくて
自分に甘くするのよ。
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