前にこんなノートの提案をしました。
はじめての方も読んでみてくださいね。
>1行日記を書こう
特に、日記なんて続かないという方にお薦めなんです。
(逆に普段日記をバンバン付けていても、たった1行だけ
ってことに新鮮味を感じられたと言われた方もいましたよ。)
本当に3日以上続いた試しがないという方も
これだとけっこう続くんですよね。
やってみようと思って
まだだった方も
もう一度試みてください。
そして
できれば何か変化があった、
気づいた、
なんてことをコメントいただくと
私も嬉しいし、
他の方の参考にもなるかも。
なんでもけっこうですよ。
以前これを私の講座で勧めたときも
かなりの反響がありましたから。
なかには
「これまで気がつかなかったけど
私の感情は、天気に左右されてましたあ。」
なんて人もいました。
さあ、軽い気持ちでトライ!
中々いいなって思われた方、ぜひ読者登録してごゆっくりお読みくださいねー。
そして、一押し!
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