先週、

本屋さんで偶然出会った本ラブ



渋谷ゆりさんの

「愛され美ボディメイク」





セクシーで超キレイキラキラ



最初の数ページ

写真集みたいになってるんだけど

めっちゃキレイ爆笑ラブラブ



すごく惹かれて

本買っちゃいましたラブラブ





YouTube にも

動画アップされてるキラキラ





今日はこれ↑やった




今年はまずは

脚のケアを重点的にやりますスター




上半身と下半身の

バランス整えるためにも

脚やせから音譜