◎【すべての個別セッション】は現在満席です！ 次回募集は７月１０日です。
注）継続セッションは随時申込可能です！
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（自戒（ジカイ）とは？自分の言動を自分でいましめ慎むこと。）
この言葉を隠れ蓑にして、
人の発言や行動を、ジャッジして、
「そんな風にいうべきじゃない」
「そんな風にやるべきじゃない」
っていう圧力をかける？やり方。
私、ず〜っとやってた！
気づかずにやってたわ！涙
「自戒の念を込めて」
って言いながら、外側（他人）に対して言いたいのは、
「あなたの言動を、あなたがいましめて慎みなさい！」
っていう
『お前はわかってないから教えてあげてる』
＝上から目線＆見下し全開！
でもそんなこと言いながら、
「偉そうに言ってるけどお前はどうなんだよ〜」
って言われないための防御線として、
「自戒の念を込めて・・・」って言葉を付け足しとくの。
（あざとい！腹黒い！計算高い〜）
自戒を込めて人に指摘するなら、まずしっかり「自戒」してからにしようよ！
ってことやねん！（笑）
自戒が先〜〜（笑）
あなたが自分の言動を、いましめて慎む気持ちがあるなら、
ストレートに自分の言動をいましめて慎めばええ！＝自分の内側を探ることにフォーカスすればええ！
別にいちいち、「自戒を込めながら」、
誰かの言動や行動を指摘したり、
アドバイスをしたりせんでもええやん？
これこそ、「すべては自分」ってことの真髄でね？
「相手に言いたいことは、自分が聞く必要があること」
「相手に対する指摘は、自分に対する指摘である」
ってことなのさ〜〜
”許容しがたい言動や行動をしてる相手” と、
”その相手をみてる自分” の波動が、
なぜ同じなのか？ どう同じなのか？
続きと詳しい内容は、
で書いてるから読んでみてね〜
私の場合、職場の一部の同僚と上司でした。
人に仕事を押し付けて、自分だけはちゃんとしてるみたいな顔して、指図してくる感じとか言い方とか、自分のことしか考えてないとことか、人の気持ちに配慮がないことなどが、許せなかったんです。
でも私は、職場の人間関係が悪化することを恐れて、文句があっても何も言わず、職場とは関係ない友達に愚痴ることで、ストレス解消して、また職場に戻ってストレス溜めるってことを、繰り返して疲れてました。
勇気を出して相手にはっきり伝えることが必要だと思って、やってみたりしましたが、風当たりが強くなって、無視されたり、嫌な顔されるようになっただけで、何も解決しませんでした。
智子さんに導かれるままに、質問に答えながら自分の思いを探っていくと、毎回必ずでてくる思いが見えてきました。 本当に智子さんがおっしゃる通りに、状況や相手が違っても、私が持ってる思いは同じだったんです。
そして「実は言いたい相手は、目の前の同僚や上司じゃないよね？」って言われた時は、もう涙腺崩壊でした。（中略）
私が苦しい現実を叶え続けてる本当の原因が、やっと腑に落ちました。
そして、同僚や上司が私であるってことも、今までのように自分に言い聞かせるんじゃなく、心で納得できたとき、申し訳ない気持ちと、感謝がわいてきました。
あなたの無意識にドッサリてんこ盛りの
カンチガイした要らない感情を、
サクサク出し切って、書き換えていける
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お得感満載な長期LINEセッションは、
７月１０日に募集再開予定です！
８月以降の募集は未定です。
ふか〜い所まで、じっくり向き合いたい人は？
【長期ラインセッション】 （6月分満席）
注）継続セッションは随時申込できます！
https://ameblo.jp/jibun39/entry-12186867030.html
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https://ameblo.jp/jibun39/entry-12479607870.html
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