自分のことそんなに責めないで。

自分責めの癖があると無意識で自分を責めてしまう。

わたしもまだこの癖があるからよくわかるよ。

​はじめまして❤️
自分LOVEシップカウンセラーのぽんへら姫えりかです。
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でもね、

なんでもかんでも自分責めの材料にしないで。

誰かと比較してしまうときだってある。

「どうせわたしなんか」って思ってしまうときだってある。

褒め言葉を受け取れないときだってある。

あんなに自分と向き合ってきたのに、

また振り戻されるときだってある。

自分責めが止まらないときだってある。

それでも大丈夫だよ。

絶対に大丈夫。

たとえうまくいかなくても、

この先何があっても大丈夫。

だから、、、

自分の味方してあげてね。

寄り添って欲しくて、

構って欲しくて、

愛して欲しくて、

大切にして欲しくて、、、

それは自分自身に対してだよ。

だから、

一番の味方でいてあげてね♡

一人でなんとかしなくてもいい。

一人で抱え込まないで。

誰かに頼って甘えてもいい。

みんなそんなに強くないんだよ。

わたしが大丈夫だったから、

あなたも大丈夫♡

一人でも多くの人に届きますように。

今日もこれからもずっと伝えるよ。

絶対に大丈夫だから。

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