感じていることが現実を創る
今、心地よくいることが、心地の良い未来を創造する。
ですから、自分が心地よく居られる為のアイテムを見つけることが
とても大切になってきます。
意識を向けるだけで気分が良くなって、なおかつ手軽なものがいいのですが
意外とそういったアイテムを見つけるのに苦労されている方が多いのも事実。
そこで、わりと誰でも１つは見つけやすいアイテムの提案です。
それは「好きな香り」です。
香水とか柔軟剤とか、ルームフレグランスとか
お香とか、コーヒーを淹れる時の香りとか
何か１つは「好きな香り」があると思います。
これってすごく簡単な上に効果が高いです。
嗅ぐだけで気分が良くなるのですから。
私はココナッツの香りが好きなので、
家にいる時はココナッツのお香を焚いたり、
外出時はココナッツの香りのミストを持ち歩いたりしています。
香りは脳に直結するので、
好きな香り＝心地よい
と、ダイレクトに脳に届きます。
あなたはどんな香りが好きですか？