夕べ寝る時に熱を測ったら39.1度
38度台はもう慣れて、ちょっとボーとするだけですが、さすがに39度台になると怖いです
急に心細くなりました
とにかく寝よう
保冷剤で首を冷やしながら寝ました。
途中何度もトイレに行きたくなって目覚めましたが、13時間も寝てしまったのです。
そして、今朝起きて熱を測ると36.3度。下がった 良かったぁ～
お薬を飲んだのが久しぶりだったので、すごくよく効いたみたいです。
これぐらいで回復できるのだったら、たまには熱も出たほうが良いのです。なぜなら、熱が出るとがん細胞が死滅するからです。
腕はまだ赤くて少し硬くて痛いですが、もう大丈夫でしょう。
やはり、睡眠は大切ですね。でも、ちょっと寝すぎて頭が痛いです。
これからは、睡眠第一の生活に改めようと思いました。