​ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。


↑目標ww


今日も筋肉痛です。
明日まで引きずる場合は足できないなぁ笑い泣き

パーソナルジムで、
別のこともやらせていただくことになり、
ウェアを揃えました。
ルルレモン買う?とか思ったけど、
昨日バイトの人に相談したら、
ブランド品でも、消耗品だから❗️
確かにそうだわ。
消耗品だから、高いものより、
安くてそこそこならいいかもニヤリと思いました。
そして今日ポチる。
これで体のラインが出るので太れませんw
自分を律するためにも買ったのです。
そしてあっついわ〜
いつまでこんなに暑いんざんしょえーん

これおすすめです。
梅と塩だけ。
塩分チャージとかは…ごめんなさい
成分クソです。


こちらアミノ酸等無添加です!!