ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです。
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。
↑目標ww
現場からは以上です。
何がじゃ
暑すぎる💦
まだエアコンつけずに頑張ってますが、
昨日の夜も暑かったですね〜
寝苦しや
お昼に買い物に行ったら、
汗だくだわよ。
世界はどうなってしまうんですかね〜
(いきなり広域)
夏が怖い。
そういえば、道端で雑草の綿毛が飛んでて、
あの花です。
あのオレンジの花の。
雑草ですけどね。
もう綿毛が飛ぶんだ〜
と見てました。
つくなよ、絶対つくなよ！
今日ご飯後ジム行こうかな
うーん、悩む。
家で腹筋か
朝は背中でした！
この前ラットプルダウンした時に、
めちゃくちゃ背中に入ったので、
今日もチャレンジしたら、
背中先に使いすぎたのか、全然ダメ〜
最初にやるべきだなと思いました☝️
こちらアミノ酸等無添加です！！
ちょ待って9個セット
この色買いました
