ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです。
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。
↑目標w
これは絶対やばい
昨日バイトから帰ったら案の定、
下の子がストライキ
もう何もかも嫌になって、ご飯も作らず、
お風呂に入って寝ました。
9時ごろ起きたら、
宿題やったようで、
気持ちも落ち着いてたみたいですが…
こちらそれから寝れなくなってしまいました
正味90分しか寝てない
寝られないので2時に起き上がり、
料理しまくって落ち着いたところです
今日大丈夫かな…自分の体が心配に
とりあえず走ってくるか〜
バスケに送った後筋トレ予定です
