​ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。


↑目標w



寒波来てますね💦

本当に暖冬なのでしょうか。


水素水飲み始めて1ヶ月🍺

お肌がツルスベになった気がしますおねがい

シミ減った⁉️

ビフォア撮っておけばよかったです。

今は水素吸引もありますね〜

気になる方は試してみてください飛び出すハート










近赤外線もブロック。これ使いだしてからお肌の調子がアップしてますラブ
口コミでもあったけど、目に染みます😂

コストコで購入↓998円でした〜