​ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。


↑目標w


冬至はまだですが、
夕暮れが少し遅くなった気がしますウインク

朝はまだまだですがてへぺろ



電線が〜悲しい

そして寒い


最近は上司に不満が溜まって溜まって、

爆発しそう💥

愚痴を言い出したら止まらなくなっちゃった予防












近赤外線もブロック。これ使いだしてからお肌の調子がアップしてますラブ
口コミでもあったけど、目に染みます😂

コストコで購入↓998円でした〜