ワーママ、アラフォー筋トレ女子
筋トレにハマってパーソナルトレーナーの資格とっちゃいました
↑目標w
気持ちの持ちようって大事ですね
大好きなアンダーアーマーのウェアでトレーニング
リアのフォーム確認に録画してみました。
まずまず？
リアのフォームむずい
なんか背景の音うるさいな〜と思ったら掃除機かけてる
肩トレは好きだから週に何回もやってます
でも筋肉ついてるように見えないんだよね
筋肉つきにくいのかな…いまさら
遺伝子検査でもしてみるかな
近赤外線もブロック。これ使いだしてからお肌の調子がアップしてます
口コミでもあったけど、目に染みます😂
コストコで購入↓998円でした〜