寂しさを引き寄せちゃう？」
「不安でいると
不安が叶っちゃう？」
↑↑↑
この手の疑問を持つのって
引き寄せや潜在意識を学んだ人
あるあるですよね
というわけで
本日のご相談はこちら！
初めまして！
婚活に悩んでるとき
田巻さんのブログを
友だちから教えてもらいました。
良かったら相談にのってください。
わたしは４０代独身で
家に一人でいると時々
「す～～～っごく寂しいな・・
このまま一人で死んだら
どうしよう・・・
ずっと独りぼっちだったら
どうしよう」
と思い、怖くなることがあります。
寂しいな～と思ってると
「寂しい現実」が
引き寄せられるんですよね？
ってことは、寂しくても
楽しいふりをした方が良い
ってことでしょうか？
「寂しい」という気持ちを
感じるのは怖くてツラいけど
避けなくてイイからね！
だって悪者じゃないから。
寂しい
という気持ちって
１人で生きていけない「人間」が
1人になるのを避けるために感じる
正常な機能
なんですよ。
さびしさを感じるってことは
人間に備わってる機能がちゃんと
正常運転してる証拠なの！
まずはそこに気づいてね
寂しい↓
正常運転だから笑
とは言われても
寂しい現実が
続くのはイヤだ！
と思っちゃうかもしれない。
そういうときは
そもそもの部分に
スポットを当てればイイ。
寂しいのがイヤなら
そもそも何を望んでるの？
↑↑ここを問うてあげると
パートナーが欲しい
とか
信頼できる友だちが欲しい
とか
望みが出てくるでしょ？
具体的に出てこなかったとしても
優しくされたい
とか
楽しくオシャベリしたい
とか
安心したい
とか
そもそもの望みが
出て来ませんか？
そもそもの望みに
スポットを当てるのは
【注文】するのと同じなんです！
たとえば、アイスティーを飲みに
スタバに行ったとき
「フラペチーノは嫌いだし
マフィンもケーキも食べたくないです
」って店員さんに言っても
アイスティーは出てこないよね？笑
それと同じで
現実だって注文がないと
動きようがないから
あなたがそもそも欲しいもの
ちゃんと意識してあげて
アイスティーが欲しいなら
「コーヒーは嫌」じゃなく
「アイスティーください」
と注文してね(≧▽≦)
寂しいのはイヤだ！苦しい、コワイ
から
パートナーが欲しい安心したい
愛し合える人が欲しい
に変えるだけで
あなたの放つエネルギーも変わるから！
それと、苦しみの根っこは
あなたが感じてる「寂しさ」
ではなく
「こう思う自分はダメなのかも」
「寂しさ・不安はゼロにしないと
叶わないのかも」
というゼロか１００思考
かもしれないよ？
幸せな人は
不安がゼロで
寂しさもゼロ？
そんなわけない！
叶えるのに
「完全」は、いらないので
不完全のまま叶えることに
OKを出してあげましょう。
（この記事もオススメ
）明日もあなたにとって
素敵な１日となります様に(*´∇｀*)
P・S
今日は旦那が休みの予定だったので
午前中から２人で
食事＆買い物に行ってたんですが
旦那に急な仕事が入ったんです。
１日中、一緒に居る予定だったのが
ポッカリ空いたため
1人だ、自由だ
！何しよう？映画でも行くか？
それとも後回しにしてた
大掃除をするか？
親友を誘って
買い物の続きでもするか！？
とか
微妙にワクワクしてたんだけど・・
けっきょく、家に帰って昼寝したら
出かけるのが面倒になり
そのままネトフリ観て
夕飯はUberでマックを頼み
またウトウトしてたら
旦那が帰ってきた、という
老犬のような１日を
過ごしてしまった
わたしを人間に
引き戻してくれる存在
それが旦那！！！！笑