復縁ブログのほうに
復縁Q&A 彼に冷たくされてショックを受けたときは?
という記事をアップしたことが
あります。
上の記事でも書いたんだけど
相手は常に
「本調子」な訳じゃないから
何も心当たりないのに、お相手から
冷たくて素っ気ない対応をされた場合
「わたしはやっぱ叶わないんだ・・
愛されないんだ・・」
じゃなくて
相手だって、つねに本調子な訳じゃない
ってことは大前提で
意識しておいてね\(^o^)/
↑↑そしてコレって
お相手の対応にだけじゃなく
自分自身にも当てはまるよね~。
このヤフーの記事
すごく面白いと思った!

「言ってみればイライラしてるときって
そのうちの9割くらいは
「オマケ」なんですよ」
「イライラの9割が
オマケであることを理解して
「最初のイライラ」を特定してあげる。
これが、自分の機嫌をコントロールする第一歩だと思います。」
「没頭できるような趣味がない人には
「ただただ歩く」がオススメですね」
サラっと分かりやすい伝え方
さすがよね

言語化がスゴい!
前に住んでたところで
よく「ずん飯尾さん」を
見かけることがあったんだけど
本当、テレビで観るまんまなの!笑
いっつもニコニコしてたし
一緒にいる他の芸人さんや
お店の人に気づかいしてるの
何度か見かけたことがありました。
そんな飯尾さん、「歩くこと」
タイセツにしてるんですね(≧▽≦)
イライラの9割がオマケ
このコトバ、私もシッカリ頭に
叩き込んでおこうと思った

あ、下の記事も
良かったら読んでみてね♪


明日もアナタにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)
P・S
まりえさんのこのレシピ
メッチャ簡単で美味しかったよ~


チーズを入れたりニンニクを抜いたり
ちょっとアレンジもしたんだけど
まりえさんのレシピ通りが
一番美味しかったです笑
私チーズ大好きなんだけど
このパスタはチーズ無しのほうがイイ!
旦那の居ないひとりご飯のとき
また作りたいな(≧▽≦)
他にも気になるレシピがいっぱい・・


おなかすいたーーっ!!!!!!!
