災害対策を事前にするのは
「不安を現実化すること」には
ならない？？」
「やたら不安を煽る報道が多くない？」
というメッセージをもらいました。
この質問、前から結構
もらうことが多かったんだよね！
★★★★★★
台風がスゴイことになってるけど
アナタが安全な場所で
安全で居られますように
これ以上の被害が増えませんように
★★★★★★
今回の台風って、さんざん
「危険」
「数十年に１度の災害の危険性」
と言われてるレベルだし
事前に備えるのって
大事だよーっ
（保険に入るのもそう）
「備えるから不安が現実化する」
って話じゃなく、安全第一ってコトで
備えるのは安心を買うのと同じことだもん。
楽しい日々をイメージするのも
「備えてから」
ね(*´ω｀*)
「思ったほどじゃなかったじゃん！」
という状態なら
それはそれで有難いことじゃない？
そして私は
台風やハリケーンの事前報道って
「不安を煽ってる報道」とは
思ってないです。
例外もあるんだろうけど、ほとんどが
「皆を守りたい」が大前提の
「愛ある報道」だと思ってるから！
停電してからできることの
内容をまとめた記事
貼っておくね。
【台風19号】停電対策、今からできることは？ 冷蔵庫、スマホ、照明…
不安で不安で疲れてるひとは
まずは深呼吸をしよう！
「息を吐く」という行為こそが
リラックスできる副交感神経を
活発にしてくれるので
息を吐くこと
メインにしてね
深呼吸って、自分の意志で
自律神経を整えてくれるものだから
不安になったりイライラしたときは
ぜひ、「息を吐くことメイン」の
呼吸法オススメします☆
明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)
「もう1人じゃ頑張れない・・」
「潜在意識や自愛をもっと知りたい」
「復縁したいーっ」
というかたは
愛され力を強化させる個人セッションへ