自愛って難しい?それは頭の中だけで、やろうとするから(^▽^;) | 田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

田巻の「自愛アカデミー」~恋愛不器用からの卒業~

恋愛で悩むのはもう終わり!
目に見える「現実」をあなたの望む方向に変えていきましょう

復縁でも婚活でも片思い成就でも

「必死で頑張って努力してるのに
イイ方向にいかない・・
どころか上手く行かない!」


とお悩みの場合、大抵は
努力する部分が違ってるんです。

婚活アプリとか復縁テクニックとか
シンクロ探しに夢中になるとかじゃなく
自分との付き合いを
上手くいかせる事に
集中していくんだよーっ




昨日の記事の続きですドキドキ
やじるし潜在意識Q&A 復縁も婚活も上手くいかない(@_@)
(まだ読んでない人は
読んでから戻ってきてね(≧▽≦))

昨日の記事のご感想で
何人かの方達から

「自分を好きじゃないから
自分を好きになる努力とか
自分に集中する事が難しい~」


というのを頂いたんだけど
逆、逆ーっ

自分に集中しようとしないから
いつまで経っても自分の事を
受け入れられないんだよあせる

お相手や現実を
コントロールする方向にばかり集中して
自分を横に置いたまま、だから
自分にも興味がわかないの。

それなのに、周りやお相手には
「私に興味を持って!!」
とギラギラ迫っていくのは

「私この食べ物が大嫌い。
だって、くそまずいんだもん><
でもアナタは大好きになってね!
産地や工場まで興味を持ってよw」


って言ってるのと何ら変わらないし
自分の事すら知ろうとしないのに
お相手を知ろうとする事なんて
出来ないから・・・(^▽^;)

不安やネガは「排除」じゃなく、上手く付き合っていこう!
の記事にも書いた様に
あなたの心と体は
一体化してるので

あなたがあなたに興味を持って
毎日を過ごしてると
心も追いついてくるんだよドキドキ
自分にどんどん興味がわいてくるんです。

好きな人の事って知りたくなるでしょ?
それと同じ!

じゃあどうすればイイのか?
っていうと

復縁ブログでも、よく書いてる様に
自分にたくさん
問いかけをしてあげようねおねがい

「自分が何を好きで何が嫌いかすら
よく分からない・・・」
という人も居るから
細かく少しずつ。例えば

★私はどんな場所が好きなんだ?
★そこに行くとどんな気分になる?

★私は何を言われるのが嫌いなんだ?
★そう言われると
どんな気分になる?
★何でそういう気分になるんだ?

とかね。

どんな人が嫌いで、それは何故か
そういう人と居ると
どんな気持ちになるのか
どうしてそう思うのか

などなど何でもイイです。


自愛って、頭の中だけで
「私好き~♪こんな自分にもOK~♪」
って、やるだけじゃ
遅々として進まないというか
変わっていかないんです。
(↑↑↑この、上辺だけの自愛って
「自愛」というものが
叶う為のツールになってる人が
ほとんどだよね)

自分に興味を持って
行動で示し
体感しよう(≧▽≦)

自分に沢山インタビューしてみてねアップ

そうしてると必ず、あなたの行動
体感に、心が追いついてきます。
試す価値はアリアリなので
是非、読んだ瞬間の「今」からでも
自分に興味を持ってみてください☆


今日もあなたにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)

ドキドキもう1人じゃ頑張れない・・という方はコチラドキドキ

P・S

今日はお祭りがあるので
お昼過ぎから旦那と行って来ます!

地元のお祭りに行くのなんて
もしかしたら20年ぶりぐらい??
かもしれません(^▽^;)
楽しみすぎるーーっドキドキ

お祭りってイイよね祭
お祭りで食べるものって
何であんなに美味しく感じるんだろ?

そういえば以前、お祭りで
1本500円の牛串を買った時
お姉さんに千円払って
お釣りと牛串をもらい
帰ろうと思ったら、お姉さんに

「ええーっ!ちょっとちょっと!
お釣りオマケしてあげたのに
気付かないなんてヒドイ~っ笑い泣き
え??もしや天然???」


って言われてお釣りを見たら
私700円持ってました。
(200円オマケしてくれてたのに
全然気づかなかった)

牛串しか見てなかった!!!!!
って思ったけど言わずに
ひたすらお姉さんに
平謝りして帰って来た
46歳だったか47歳の秋
(お姉さんは、どう観ても20代)

そして旦那は苦笑いww