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歯科医ランキング
美容とお口の健康は密接な関係があるってご存知でしたか⁉️
【最後に歯医者さんに行ったのはいつ?知っておきたい歯の健康管理】
ツライ頭痛でも、寝ていれば治ることもあります。腰痛だって安静にしていれば大丈夫なことも。そんな日常的な不調は多くの場合、痛みが去れば症状が改善した、と言えそうです。でも「歯」の痛みは例外。
「すごく痛かったけど、我慢していたら痛くなくなった!」と喜ぶのはちょっと待って。それは治ったのではなく、感じなくなっただけなのかも…。そう、その痛さが虫歯からきている場合、自然に治ることはまずないのです。
「歯医者さんは怖いし、痛くないなら別にいい」と思うなかれ!虫歯はどんどん進行します。その歯だけにとどまらず隣の歯、そのまた隣の歯へと勢力範囲を広げていくことも。ひどい時は歯の下のあるアゴの骨まで進行。全体が総崩れ、なんて恐ろしい事態につながることもあるのです。
顔が左右非対称に!?
また、歯が痛いのを我慢していると、食べものがうまく噛めなくなってしまいます。痛くないほうの歯だけを使うので、アゴのゆがみから肩コリ、頭痛が起こることも。これを続けていると左右のフェイスラインがアンバランスに…。
さらによく噛まずにものを食べると、消化によくないのは明らか。胃や腸が疲れ、便秘や肌荒れにもつながります。健康にも美容にもよくないことだらけです。
定期的な歯科検診は、どんなに高価な化粧水よりも美容に効果があり。
美意識の高い方々は、髪、顔、歯、スタイルに細心の注意を払っています。
美容に対して費用対効果の高いのが、お口のお手入れ‼️
最低でも、3カ月に1度の歯科検診を
虫歯は早期発見、早期治療が基本。特に不調を感じていなくても半年に1度は検診を受けて、小さな虫歯は即治療してしまいましょう。歯のクリーニングやブラッシングの指導を受けて、毎日正しい歯磨きができるようにしておくのも大切。歯磨きの際は、歯の1本1本にブラシを当てて、20往復するのが理想的なんだとか。今日の夜は時間をかけて丁寧に磨いてみませんか?
益弘®︎均 ⛄️|マインド系歯科医師(Hitoshi Masuhiro)|戸上軍団 最高顧問@hitosimasuhiroAppleの故スティーブ・ジョブズが、Macintoshの開発に取り組んでいた頃、チームのメンバーは週に80時間、90時間働いていた。Twitter CEOのイーロン・マスクもアイデアがあればすぐに実行する人だが、成功するために無… https://t.co/5VEiNKqnwj
2023年02月19日 05:53