この度の臨時休業では皆様には大変ご心配をおかけしました。
お見舞いのコメントも沢山のお方より頂きまして恐縮を致しております。
明日より順にお返事をさせていただきますね。
皆様はお返事は良いと仰って下さいますが、これも心のつながりと楽しみです。。
コロナ検査の結果は陰性で、風邪と診断されました。
しかし、喉痛が酷く、咳とタンも絡み、自分では間違いなくコロナと思いました。
コロナにしては熱が無く心配が募るばかりでした。
今迄は風邪らしき物も無く、体調に甘かったです。
この数日で、体も鈍り何とかしなくてはと焦るばかりでした。
体組成計表で毎日記録をしておりますが、体重は２キロも減りましたのに体脂肪はぐんと増えました。
筋肉量も減り、骨量も減っています。
食事も関係するのかもしれません。
お客様より冬瓜をいただきました。これで栄養を付けないといけませんのでスープにしました。
始めに鶏肉と人参を圧力鍋です。
冬瓜も別に圧力鍋です。
全部合わせコンソメ味です。
美味し過ぎでした。これで元気がでました。
これでは未だと、本を買ってきました。
これから頑張りますね。