昨日は「繊細すぎるHSPのための心のレッスン会」でした。
今回も、笑いあり涙ありのあたたかく濃厚な時間となりました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。
お会いできてうれしかったです！
さて、昨日のレッスン会でも話題になった”社内の苦手な人との関わり方”について書いていきたいと思います。
あなたが勤務している会社にも、様々なタイプの人がいますよね。
快適に仕事をすすめていける波長の合う人もいれば、一緒に仕事をするたびに心を乱されるような人もいる。
いろんな価値観の人がいるのが会社です。
とは言っても、苦手な人と関わることが多いのはシンドイですよね。
とくにHSPの人は、苦手な人がいたり、誰かを嫌いだと感じることに罪悪感を覚えがち。
でも人間なのだから、好き嫌いがあって当然ですし、苦手があってあたりまえなのですよ。
職場で苦手な人がいたら、”この人は苦手”と認めて、必要以上は関わらないと決めてしまえばいい。
苦手な人のことを好きになろうとか、好かれるようにとがんばってしまうと、行動が不自然になりますます自分らしくいられなくなります。
がんばって好かれようと努力しているのに、相手にそれが伝わらないと、相手と自分を必要以上に責めたくなったりもします。
その結果、ミスが増えたり、人間関係がこんがらがったりしやすくなる。
苦手な相手に向くエネルギーを自分のために使いましょう。
苦手な人は苦手と認めていいのです。
自分の本音を大切にしましょうね。
応援しています。
もし、どうしても苦手な人に意識が向いてしまって、自分らしくいられないことにお困りの方は、よかったらご相談ください。
ではまた！
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