繊細な気質のHSPの人は、人の本音と建て前をキャッチしたり、相手のついているウソなど人の違和感を敏感に感じとります。
HSPの人はささいな刺激にも反応する敏感な脳を持っていると言われています。
だから、人が発するなにかしらのエネルギーを拾うことができる。
たとえば、本音で思っていることと言葉で発している内容が違うときに、その人の表情や雰囲気に違和感を感じたりします。
この違和感を感じる人は少ないので、この違和感を人に伝えてもわかってもらえないことが多くてさみしい思いをしてしまう人も多いのですが。。。
で、この違和感をキャッチしたときに、自分が何を感じたのかを大切にしましょう。
そして、本音と行動や言葉がバラバラな人に違和感を感じたのなら、自分の本音と行動・言葉は一致させましょう。
自分の発するエネルギーはクリアなものでいたいですよね。
自分に正直に行動しているエネルギーを自分で感じてください。
このエネルギーの心地よさを感じましょう。
これ、HSPが快適に生きるためにとても大切なことです。
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